Принятие решений: простые шаги к уверенности

📖10.06.2025
🧠Богданова Анастасия
Схема процесса принятия решений с основными этапами

Принятие решений может показаться пугающим процессом, особенно когда мы сталкиваемся с важными выборами. Возможно, Вы тоже иногда чувствуете неуверенность перед сложными решениями? Это совершенно нормально, и мы попробуем разобраться в этом вопросе вместе. Понимание процесса принятия решений Решение — это выбор между несколькими вариантами действий. Хотя это определение кажется простым, на практике процесс может вызывать…

Читать далее →

Функциональные тренировки: осторожное знакомство

📖24.05.2025
🧠Попова Светлана
Функциональные тренировки для начинающих - базовые упражнения

Возможно, вы уже слышали о функциональных тренировках, хотя я не уверен, что смогу объяснить это так же хорошо, как профессиональные тренеры. Попробую рассказать о том, что удалось узнать, но прошу простить за возможные неточности. Что такое функциональные тренировки (насколько я понимаю) Функциональные тренировки — это, если можно так выразиться, упражнения, которые помогают нам в повседневной…

Читать далее →

Соседские отношения: возможные пути к взаимопониманию

📖13.05.2025
🧠Попова Светлана
Соседские отношения и взаимопонимание между людьми

Наверное, каждый из нас сталкивался с вопросами соседских отношений. Возможно, это не самая простая тема, но попробуем разобраться в основных моментах, хотя, конечно, каждая ситуация уникальна. Основы взаимного уважения (если можно так сказать) Кажется, что взаимное уважение — это фундамент хороших соседских отношений. Хотя мы не претендуем на истину в последней инстанции, но вежливое приветствие…

Читать далее →

Внутренний диалог с собой

📖06.05.2025
🧠Коваленко Анна
Внутренний диалог и размышления человека с самим собой

Простите за смелость, но, возможно, Вы тоже замечали этот постоянный голос в голове? Тот самый внутренний диалог, который, извините за прямоту, иногда звучит не очень дружелюбно. Если не ошибаюсь, многие из нас ведут с собой довольно жёсткие разговоры. Что такое внутренний диалог (если можно так выразиться) Внутренний диалог — это, простите за упрощение, наш постоянный…

Читать далее →

Домашний бюджет: осторожные шаги к финансовому порядку

📖03.05.2025
🧠Коваленко Анна
Домашний бюджет и планирование семейных финансов

Простите за смелость, но хотелось бы поделиться некоторыми соображениями о ведении домашнего бюджета. Возможно, эти советы покажутся Вам полезными, хотя, конечно, каждая семья уникальна. Что такое домашний бюджет (если позволите) Домашний бюджет — это, извините за банальность, план доходов и расходов семьи на определённый период. Не хочется показаться назойливыми, но правильное планирование может помочь контролировать…

Читать далее →

Духовные практики онлайн для новичков

📖02.05.2025
🧠Попова Светлана
Духовные практики онлайн для начинающих - медитация и эзотерика в интернете

Прошу простить за некоторую смелость в освещении этой деликатной темы, но хотелось бы, если позволите, поделиться информацией о духовных практиках в онлайн-пространстве. Возможно, это покажется спорным, но сегодня интернет открывает новые возможности для духовного развития. Что такое онлайн духовные практики Если не ошибаюсь, онлайн духовные практики — это, извините за упрощение, различные эзотерические и мистические…

Читать далее →